ボディワークおすすめです♪ 身体と向き合うことで嬉しい変化✨

妊娠中どんどん変わる身体の変化に戸惑う方も多いのではないかと思います🥺

私は妊娠中すごくお腹が大きかったんです💦

妊娠初期はつわりがきつく、お腹が大きくなるたびに枕がどんどん高くなりました😂

身体が変わるんだから、寝具は変えないと合わないよねと思っていました。

自分に合う枕を探し回り、見つけたのはメンテナンスで形を変えることができるオーダーメイドの枕でした。

妊娠後期にはこれでもかと綿を詰めてパンパンになっていました😂

枕だけでは息苦しくて、背中に大きめのクッションを二つ、その上に枕、横には抱き枕🥺

それでも苦しくてほぼ座った状態で寝ることもありました。寝れないこともよくありました。

眠れなくてきつくて、夫にあたったりしていました😂

そんな時に知りたかった

ボディワーク😂

 

寝具を変えなくても自分の身体と向き合うことで楽になれる方法、あるんです。

✅背中の張りがきつくて眠りが浅い。

✅自律神経が不安定で夜中目が覚めてしまう

✅寝起きにすっきり感がない

などの症状の方にもボディワーク+整体、おすすめです♪

ボディワークはお産の時にも使えると助産師さんから言われています。もちろん産後の身体の回復の手助けにも✨

朝起きた時に

あれ?なんか身体が楽✨

身体が軽い✨

と仰るお客様続出です☺️

オイルトリートメントも全身リラックスに導きます✨☺️

気になる方は声かけてくださいね
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